kan du være glad
100 dage
i træk?

time-button-dk

71_2.png_2749x2733

hvad?

 

Vi lever i en tid hvor super-travle skemaer er blevet noget at prale af. mens vi skynder os med livet, er der mindre og mindre tid til at nyde det øjeblik du er i. muligheden til at acceptere øjeblikket, vil omgivelserne og dig selv være i det, er basen for broen fremad lang termin glæde fra et menneske.

 

71% mennesker prøvede udfordringen, men fejlede.  Tdisse mennesker har simpelhen ikke tid til at være glad. Har du?

Hvordan? helt simpelt!

  

indsæt hver dag et billede af hvad der gjorde dig glad!

 

det kan være alt fra et møde med en ven til en meget lækker kage fra den tætteste cafe, til følelsen af at være hjemme efter en lang hård dag, til en tjeneste du gjorde for en fremmed.

 

#100happydays challenge er for dig – ikke andre.

 

det er ikke en glæde konkurrence eller blære sig konkurrence. hvis du prøver dette / gør andre jaloux via dine billeder – taber du uden at starte. Det samme gælder for snyd.

så først skal du registrere i udfordringen >her<, så skal du vælge din ynglings platform til at uploade billeder. her kan du beslutte dig på den private for øvelse & glade øjeblikke.

 

  • del dine billeder via facebook, twitter eller instagram med et offentlig hashtag #100happydays;
  • kom op med dit eget hashtag til at dele billeder med til et uendeligt offentlighed. (ik\’ glem at fortælle os hvordan man finder dine billeder ;))
  • simpelt send dine billeder til myhappyday (ved) 100happydays.com til at undgå nogen offentlighed.

og så er du klar! :)

mini-prints-main1

hvorfor skulle jeg gøre det?

 

folk der har fuldført udfordringen indrømmer:
-starter med at lægge mærke til hvad der gør en glad hver dag;
-være i et bedre humør hver dag;
-starter med at modtage flere komplimenter fra andre folk;
-indser hvor heldige de er til at have det de har i livet;
-bliver mere optimistiske;
-blev forelsket mens personen lavede udfordringen

 

Visit www.100happydays.com/done, tell us the story of your challenge and get 100 happy moments printed. Voilà!

klar?