ለ ተከታይ ፻ (100) ቀኖች

ደስተኛ መሆን

ትችላለህ/ትችያለሽ ?

time-button-am

71_2.png_2749x2733

ምን ?

 

በ ዚች አለማችን በ ስራ ራስን መወጠር የሚያኮራ ሆ ኗል:: የ ኑሮ ሩጫ ሲበዛ ፣ የለንበትን ያንዳፍታውን ጊዜ ለማጣጣም ጊዜ ያጥረናል:: አንዳፍታን የማጣጣም ችሎታች ን ፣አራሳችንን አከባቢ ያችን ዉስጥ አሰርፅን ማጣጣም መቻላችን, አድሜ ልክ ለሚደርስ ደስተኛነት መሰረት ነው::

 

ዘራፍ ብለው ይህዬን ጥሪ ተቀብለው ከጀመሩ ሰዎች ፣ ፯፩ % (71) % የሚሆኑት በጊዜ አጥረት ሰበብ አቁመውታል:: :: አኚህ ሰዎች ድስተኛ ለመሆን ጊዜ አጥተዋል:: አንተስ? አንቺስ?

አንዴት አድርጌ ነው የምሳተፈው? ቀላል ነው !!

  

በ የቀኑ ደስ ያሰኘሀን ፎቶ ላክ!

 

ያስደሰተህ ከ ጎደኛህ ጋር ሻይ ቤት የበላሐው የሚጥም ኬክ ሊሆን የችላል ፤ ወይንም ደሞህ ከ ውጪ እቤትህ ስትገባ የተሰማህ አፎይታ ፤ወይንም ለማታቀው ሰው የዋልከው ውለታም ይሆናል::

 

የ #100happydays ጥሪ ላንተው/ላንቺው ነው::

 

ከሁሉ ደስተኛ ማነው የሚል ዉድድር አይደለም :: ወይም አንድናነጅብበትም አይደለም:: ለሌላ ሰው ለማስደሰት ወይንም ለማስቀናት ከሞከርክ ጥሪውን ሳትጀመር ተሸንፈሃል ማለት ነው:: ለማታለል ከሞከርክም አንድ ሁ ተሸንፈሃል ማለት ነው::

ጥሪውን ለመጀመር >አዚህ< ተመዝገብ ፤ከዛም ይሚመችህን ፕላትፎርም ተጠቅመህ ፎቶዎችን አቅርብ:: ምን ያህል ስው ይየው የሚለውን አዚሁ አራህ መወስን ትችላለህ::

 

  • ፎቶህን በ facebook ፤ በ twitter ፤ በ instagram አድርገህ ለስው አሳይ ፤ ስታሳይም የህንን አዩልኝ ምልክት ተጠቀም #100happydays
  • ውይንም የራስህን አዩልኝ ምልክት ተጠቀምና ለወዳጅ አዝማድ ተናገር (ፎቶህን አንድናየው ለኛም መንገር ግን አትርሳ;) )
  • ወይ ደሞ ፎቶህን ወደ myhappyday(at)100happydays.com ላክና እኛ ብቻ አናየዋለን::

አሁን ለመጀመር ትችላለህ! :)

mini-prints-main1

ለምን ይሄን ጥሪ ልሞክረው? የሚል ጥያቄ ካለህ

 

የሄን ጥሪ የተቀበሉና ለአንድ መቶ ቀኖች የተሳተፉ
– አነሱን ደስ የሚያሰኛቸው ነገር ምን አንደሆነ ማስተዋል ይጀምራሉ
– ሙዳቸው ይሻሻላል
– ምስጋን ሌሎች ሰዎች ማግኘት ይጀምራሉ
– ምን ያክል የተባረከ ኑሮ ነው ያለን ማለት ይጀምራሉ::
– ተስፈኝ ነታቸው ይጨምራል
– ጥሪውን አየፈፀሙ ፍቅር ይይዛቸዋል

 

Visit www.100happydays.com/done, tell us the story of your challenge and get 100 happy moments printed. Voilà!

ዘግጁ ነህ?

  

Interested  In  Participating  In  The  Positive  Psychology  Experiment?