Kan du vara lycklig
100 dagar
i rad?

time-button-se

71_2.png_2749x2733

Vad?

 

Vi lever i en tid då fullspäckade scheman har blivit något man skryter om. Samtidigt som livets tempo ökar får vi mindre och mindre tid över till att njuta av stunden. Förmågan att kunna uppskatta stunden, din omgivning och dig själv är grunden till alla människors långsiktiga lycka.

 

71% av de som provat denna utmaning, men inte lyckats, gav tidsbrist som anledning. Dessa människor hade helt enkelt inte tid med att vara lycklig. Har du?

Hur? Det är enkelt.

  

Ladda upp en bild av något som fick dig att känna dig lycklig varje dag!

 

Det kan vara ett möte med en vän, en jätte god tårta du köpte på ett café, känslan av att komma hem efter lång dags arbete, eller något du gjort för att hjälpa en främling.

 

#100happydays utmaningen är till för dig – inte någon annan.

 

Det är inte en tävling i lycka, eller en anledning att skryta. Om du försöker behaga någon annan eller göra någon annan avundsjuk genom dina bilder – Då misslyckas du innan du ens börjat. Samma sak gäller fusk.

Först registrerar du dig till utmaningen >här<, sedan väljer du din favoritplattform för att ladda upp dina bilder. Här kan du bestämma själv över hur privat du vill att din medverkan och dina lyckliga stunder ska vara.

 

  • Dela din bild via facebook, twitter eller instagram med en offentlig hashtag #100happydays;
  • Använd din egen hashtag när du laddar upp dina bilder om du föredrar att hålla dem lite mer privat. (Men glöm inte att tala om för oss hur vi kan hitta dina bilder ;))
  • Skicka dina bilder till myhappyday (at) 100happydays.com för att undvika att dela dem offentligt.

Nu kan du börja! :)

mini-prints-main1

Varför skulle jag vilja göra det?

 

Folk som genomfört utmaningen säger att de:
– Är på bättre humör varje dag;
– Får mer komplimanger från andra;
– insett hur tur de har att leva det livet de gör
– Blivit mer positiva
– Hittar kärleken under utmaningens gång.

 

Visit www.100happydays.com/done, tell us the story of your challenge and get 100 happy moments printed. Voilà!

Redo?

  

Interested  In  Participating  In  The  Positive  Psychology  Experiment?