Poți să fii fericit
Ce?
Trăim în timpuri în care programele super-încărcate au devenit ceva de lăudat. în timp ce viteza de viață crește, există mai puțin și mai puțin timp în care să te bucuri de momentul în care te afli. Abilitatea de a aprecia acest moment, mediul inconjurător și tu în el este baza podului spre fericirea pe termen lung cu privire la orice ființă umană.
71% dintre oameni nu au reușit să o ducă până la capăt spunând că lipsa timpului era problema. Acești oameni pur și simplu nu au avut timp să fie fericiți. Tu ai?
Cum? Foarte simplu!
În fiecare zi postează o poză cu ceva ce te-a făcut fericit!
Acesta poate fi orice, de la o întâlnire cu un prieten la un tort foarte gustos în cafeneaua din apropiere, de la un sentiment de a fi acasă după o zi grea până la o favoare făcută unui străin.
Provocarea #100happydays este pentru tine – nu pentru oricine altcineva.
Nu este un concurs de fericire sau un concurs în care te dai mare. Dacă încerci să mulțumești/să faci pe cineva gelos, pierzi fără să fi început deja. La fel e și cu trisatul.
Deci mai întâi te înregistrezi pentru provocare >aici<, apoi alegi platforma pe care o vei folosi pentru a-ți prezenta pozele. Aici îți poți decide intimitatea participării și momentele de fericire:
- Împărtășește-ți poza prin Facebook, Twitter sau Instagram cu hashtag-ul public #100happydays;
- Creează-ți propriul hashtag prin care să îți împărtășești pozele pentru a limita publicitatea. (Nu uita să ne spui cum să îți găsim pozele, totuși ;) )
- Pur și simplu trimite pozele spre MyHappyDay (la) 100happydays.com pentru a evita orice fel de publicitate.
Și ești gata să începi! :)
De ce aș face asta?
Oamenii care au dus provocarea la bun sfârșit au susținut că:
– au început să își dea seama de ceea ce îi face fericiți în fiecare zi;
– au fost într-o stare mai bună zilnic;
– au început să primească mai multe complimente de la alți oameni;
– au realizat ce norocoși sunt să aibă viața pe care o au;
– au devenit mai optimiști;
– s-au îndrăgostit în timpul provocării.
Visit www.100happydays.com/done, tell us the story of your challenge and get 100 happy moments printed. Voilà!
Gata?
