Dokážete byť šťastní
Čože?
Žijeme v časoch, keď veľké časové vyťaženie je niečo, čím sa treba chváliť. Zatiaľčo rýchlosť života stúpa, je čoraz menej času na užívanie si malých momentov. Schopnosť oceniť moment, prostredie a Vás v ňom je základným krokom ku dlhodobému šťastiu akéhokoľvek človeka.
71% ľudí, ktorí sa pokúsili dokončiť túto výzvu, zlyhali, pričom uviedli nedostatok času ako hlavný dôvod. Títo ľudia skrátka nemali čas byť šťastní. Vy ho máte?
Ako? Veľmi jednoducho!
Každý deň pridajte obrázok toho, čo Vás urobilo šťastnými.
Môže to byť čokoľvek od stretnutia z priateľom po veľmi chutný koláč v blízkej kaviarni, od pocitu, že môžete byť po ťažkom dni konečne doma až po dobrý skutok, ktorý ste urobili.
#100happydays výzva je pre Vás, pre nikoho iného.
Nie je to súťaž šťastia či chvastanie sa. Ak sa obrázkami snažíte o to, aby ostatní žiarlili, prehrávate bez toho, aby ste vôbec začali. To isté platí pre podvádzanie.
Najskôr sa registrujte >tu<, potom si vyberte obľúbenú platformu na pridávanie obrázkov. Tu sa môžete rozhodnúť, či vaša účasť a šťastné momenty budú privátne alebo zdieľané.
- Zdieľajte svoj obrázok cez Facebook, Twitter alebo Instagram s verejným hashtagom #100happydays;
- Vymyslite si svoj vlastný hashtag pre väčšiu privátnosť (nezabudnite nám dať vedieť, ako Váš obrázok nájdeme ;) )
- Jednoducho pošlite Vaše obrázky na myhappyday @ 100happydays.com, aby ste sa vyhli verejnému zdieľaniu.
A ste pripravení! :)
Prečo by som to robil?
Ľudia, ktorí úspešne splnili výzvu, tvrdili že:
– Si začali všímať, čo ich každý deň robí šťastnými;
– majú každý deň lepšiu náladu;
– začali dostávať viac komplimentov od ostatných;
– Si uvedomili, aké majú šťastie, že majú taký život, aký majú;
– Sa stali optimistickejšími;
– Sa počas plnenia výzvy zaľúbili.
Visit www.100happydays.com/done, tell us the story of your challenge and get 100 happy moments printed. Voilà!
Pripravení?
