Vivemos tempos em que horários super-preenchidos se tornaram motivo de orgulho. Enquanto a velocidade da via aumenta, temos cada vez menos tempo para aproveitar o momento presente.A capacidade para apreciar o momento, o que te rodeia, e a ti próprio é Fundamental para a felicidade a longo termo de qualquer ser humano.
71% das pessoas que tentaram completar este desafio falharam, dando como principal razão a falta de tempo. Essas pessoas simplesmente não tiveram tempo para serem felizes. E tu?
Envia uma foto do que te faz feliz todos os dias.
Pode ser qualquer coisa, como um encontro com um amigo, ou um bolo muito saboroso na pastelaria da esquina, o sentimento de entrar em casa depois de um dia complicado, ou um favor que tenhas feito a um estranho.
O desafio #100happydays é para ti – e para mais ninguém.
Não é uma competição de felicidade, ou um concurso de exibicionismo. Se tentares agradar aos outros ou fazer-lhes inveja com as tuas imagens – perdeste mesmo antes de começar. O mesmo acontece se fizeres batota.
Então, primeiro registas-te no desafio >aqui<, depois escolhes a tua plataforma preferida para partilhar as imagens. Podes decidir qual a privacidade que queres para a tua participação & momentos felizes:
E estás pronto(a) para começar! :)
As pessoas que terminaram o desafio com sucesso disseram que:
– começaram a reparar no que as faz felizes no dia-a-dia;
– sentiram melhorias no humor todos os dias;
– passaram a receber mais elogios das outras pessoas;
– perceberam a sorte que têm em ter a vida que têm;
– tornaram-se mais optimistas;
– apaixonaram-se durante o desafio.
Visit www.100happydays.com/done, tell us the story of your challenge and get 100 happy moments printed. Voilà!