¿Puedes ser feliz durante
100 dias
seguidos?

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¿Que´?

 

Vivimos en una e´poca en la que el estar muy ocupados se ha convertido en algo sobre lo que presumir. A medida que la velocidad de la vida aumenta, hay menos tiempo para disfrutar el momento en el que vives. La habilidad de apreciar el momento, el entorno y a ti mismo en e´l, es la base del puente hacia la felicidad a largo plazo de cualquier ser humano.

 

El 71% de la gente que intento´ completar este reto, fallo´ alegando falta de tiempo como la razo´n principal. Estas personas simplemente no teni´an tiempo para ser felices. ¿Y tu´?

¿co´mo? ¡Muy fa´cil!

  

¡envi´a cada di´a una foto de lo que te ha hecho feliz!

 

Puede ser cualquier cosa, desde encontrate con un amigo a una tarta deliciosa en algu´n cafe´ cercano, desde el sentimiento de estar en casa tras un duro di´a de trabajo a un favor que le hayas hecho a un desconocido.

 

El reto de #100happydays es para ti- para nadie ma´s

 

No es una competicion de felicidad o un concurso para alardear. Si intentas agradar o poner a otros celosos con tos fotografi´as- pierdes incluso antes de empezar. Al igual de si haces trampa.

Asi´ que primero te regisras en el reto >aqui´<, luego eliges tu pltaforma preferida para subir fotos. aqui´ puedes decidir tu´ mismo sobre la privacidad de tu participacio´n en happy moments:

 

  • Comparte tu foto via facebook, twitter o instagram con el hashtag pu´blico #100happydays;
  • crea tu propio hashtag para compartir tos fotos y limitar su publicidad. (au´n asi´, no te olvides de decirnos como encontrar tus fotos ;))
  • Simplemente envi´a tus fotos a myhappyday (en) 100happydays.com para evitar cualquier publicidad.

¡Y ya esta´s listo! :)

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¿por que´ iba a hacer yo eso?

 

La gente que ha conseguido completar el reto asegura que:
– Empiezan a darse cuenta de que´ los hace felices cada di´a;
– esta´n de mejor humor todos los dias;
– han empezado a recibir ma´s halagos de otra gente;
– Se han dado cuenta de lo afortunados que son de tener la vida que tienen;
– Se han convertido en personas ma´s optimistas;
– Se han enamorado durante el reto.

 

Visit www.100happydays.com/done, tell us the story of your challenge and get 100 happy moments printed. Voilà!

¿Listo?

  

Interested  In  Participating  In  The  Positive  Psychology  Experiment?