می تونی 100 روز متوالی شاد باشی؟

time-button-fa
71_2.png_2749x2733

چی؟

 

ما در عصری زندگی می کنیم که برنامه های فوق شلوغ تبدیل به ابزاری برای به رخ کشیدن شده اند.در حالی که سرعت زندگی افزایش پیدا می کند، فرصت کمتر و کمتری برای لذت بردن از لحظه ای که در آن هستیم وجود دارد. توانایی درک لحظه، محیط پیرامون و حضور خود در آن محیط پایه ای است برای پلی به سوی شادی بلند مدت هر انسانی.

 

71% از افرادی که سعی کردند تا این چالش را به پایان برسانند، اما شکست خوردند، کمبود زمان را به عنوان دلیل اصلی نقل کرده اند. این افراد به راحتی زمانی برای شاد بودن نداشتند، تو چطور؟?

چطوری؟ کاملا ساده!

  

چطوری؟ کاملا ساده!

این عکس می تونه هر چی باشه، از دیدار با یک دوست یا خوردن یک کیک خوش مزه در یک کافی شاپ، از احساس خونه بودن بعد از یک روز سخت یا نیکی به یک غریبه.

چالش #100happydays روزشادی برای توست – نه برای هیچ فرد دیگه ای.

این یک مسابقه شادی یا مسابقه خودنمایی نیست. اگر سعی کنی از طریق عکس هات کسی رو راضی کنی یا حسادت دیگران رو بر انگیزی، حتی بدون شروع کردن بازنده ای. در مورد تقلب هم همین طوره.

پس اول >اینجا< در این چالش اسم نویسی کن. بعد محیط مورد علاقت رو برای ارسال عکس ها انتخاب کن. اینجا خودت می تونی در مورد حریم خصوصیت و لحظه های شادت تصمیم بگیری.

  • عکست رو از طریق فیس بوک، توئیتر یا اینستاگرام با یک برچسب عمومی #100happydays به اشتراک بذار.
  • از برچسب مخصوص خودت برای به اشتراک گذاری عکسات استفاده کن تا دسترسی بهشون رو محدود کنی. ( البته فراموش نکن که به ما بگی چطوری عکس هات رو پیدا کنیم ؛) )
  • خیلی ساده عکس هات رو به myhappyday (at) 100happydays.com بفرست تا از هر عمومی سازی ای جلوگیری شه.

و حالا آماده ی شروعی! :)

mini-prints-main1

چرا باید این کارو کنم؟

: افرادی که با موفقیت این چالش رو به پایان رسوندند ادعا کردند که
شروع کرده اند به توجه به آنچه که هر روز آنها رو شاد می کنه؛
هر روز تو حالت بهتری بودن؛
شروع دریافت تحسین بیشتر از افراد دیگه؛
درک اینکه چه خوش شانس اند که همچین زندگی ای دارند؛
خوش بین تر شدن؛
عاشق شدن در میان چالش

 

Visit www.100happydays.com/done, tell us the story of your challenge and get 100 happy moments printed. Voilà!

آماده ای؟

  

Watch the story of 100happydays

Watch the TEDx Talk now