Képes vagy
100 napon
keresztül boldog lenni?

time-button-hu

71_2.png_2749x2733

micsoda?

 

olyan időben élünk amikor minél zsúfoltabb a naptárad annál menőbb vagy. Miközben az élet folyama felgyorsul egyre kevesebb és kevesebb időnk van annak a pillanatnak a kiélvezésére amelyben élünk. A képesség, hogy értékelni tudd a pillanatot, a környezetet és ezekben önmagadat minden emberi lény számára a boldogság felé vezető út alapja.

 

az emberek 71%-a megpróbálja ezt a próbát teljesíteni és bukásuk fő okának az idő hiányát jelölik meg. ezeknek az embereknek egyszerűen nem volt elég idejük boldognak lenni. Neked van elég időd?

és Hogy hogyan? Egyszerűen!

  

minden nap tölts fel egy képet arról ami aznap boldoggá tett.

 

ez bármi lehet – egy régi baráttal való közös tortázás a közeli kávézóban, egy nehéz munkanap után az az érzés amikor hazaérsz vagy egy jócselekedet amit egy idegennel tettél.

 

a #100happydays kihívás érted van – senki másért.

 

ez nem a boldogság verseny vagy dicsekedés. Ha másoknak akarsz tetszeni vagy másokat akarsz iriggyé tenni akkor már máris vesztettél. ez ugyanígy van a csalással is.

szóval először is >regisztrálj<, hogy részt vehess a kihívásban, majd válaszd ki a kedvenc felületedet ahová a képeidet feltöltöd majd. Ekkor állíthatod majd be hogy ki láthassa és ki ne láthassa a képeidet/azt hogy részt veszel.

 

  • facebookon, twitteren és instagrammon a képeidet a nyilvános #100happydays kettőskeresztel megjelölve oszd meg.
  • vagy találd ki saját kettőskeresztedet és azzal elátva oszd meg a képeidet, eképpen korlátozva azok nyilvánosságát. (csak ne felejts el szólni nekünk, hogy megtaláljuk a képeidet ;) )
  • egyszerűen csak küldd el a myhappyday(kukac)100happydays.com emailcímre a képeidet és ígérjük rajtunk kívül senki sem látja majd őket.

és már készen is állsz!

mini-prints-main1

hogy miért csinálnád ezt meg?

 

az emberek akik sikeresen el tudták végezni ezt a kihívást azt tapasztalták, hogy a kihívás előrehaladtával :
– egyre könnyebben és könnyebben vették észre maguk körül azokat a dolgokat amelyek boldoggá teszik őket,
– minden nap jobb és jobb hangulatuk lett,
– egyre több kedves megjegyzést kaptak a körülöttül élő emberektől,
– észre tudták venni, hogy milyen szerencsések igazából az életben,
– egyre optimistábbak lettek,
– és szerelembe estek..

 

Visit www.100happydays.com/done, tell us the story of your challenge and get 100 happy moments printed. Voilà!

készel állsz?

  

Interested  In  Participating  In  The  Positive  Psychology  Experiment?