Co?
Żyjemy w czasach w których przepełniony plan dnia stał się czymś czym możemy się przechwalać. Kiedy prędkość życia rośnie, mamy coraz mniej i mniej czasu na cieszenie się chwilą. Zdolność docenienia chwili, otoczenia i siebie w nim jest podstawą dla mostu w kierunku długotrwałego szczęścia czyjegokolwiek życia.
71% ludzi, którzy podjęli to wyzwanie, ale nie ukończyli go podają za główną przyczynę brak czasu. Te osoby po prostu nie miały czasu na bycie szczęśliwym. A ty?
Jak? To łatwe!
Każdego dnia zrób zdjęcie czegoś co sprawiło, że byłeś szczęśliwy/byłaś szczęśliwa!
To może być cokolwiek od spotkania ze znajomym/znajomą po bardzo smaczne ciastko w pobliskiej kawiarni, od tego, że jesteś w domu po ciężkim dniu aż po uprzejmość, którą okazałeś/okazałaś nieznajomemu/nieznajomej.
#100happydays challange jest dla ciebie – dla nikogo innego.
To nie jest konkurs szczęścia ani rywalizacja. Jeśli chcesz, żeby inni zazdrościli ci twoich zdjęć – przegrywasz nawet nie zaczynając. Tak samo jeśli chodzi o oszustwa.
Więc najpierw zarejestruj się na wyzwanie >tutaj<, potem wybierz ulubione miejsce do umieszczania zdjęć. Tutaj możesz samodzielnie zdecydować o prywatności swojego udziału i szczęśliwych momentów
- Udostępnij swoje zdjęcia na facebooku, twitterze albo instagramie z publicznym hashtagiem #100happydays
- Wymyśl swój własny hashtag, żeby udostępniać obrazki ograniczonej liczbie osób. (Ale nie zapomnij powiedzieć nam jak znaleźć twoje obrazki ;) )
- Po prostu wyślij swoje zdjęcia na [email protected], żeby uniknąć publiczności.
i jesteś gotowy!
Dlaczego to zrobię?
Osoby, które wypełniły wyzwanie twierdzą, że:
– zaczęły zauważać co sprawia im szczęście każdego dnia;
– są w lepszym humorze każdego dnia;
– zaczęły dostawać więcej komplementów od innych ludzi;
– zauważyły jakie są szczęśliwe, mając takie życie jak mają
– stały się bardziej optymistyczne
– zakochały się w trakcie trwania wyzwania
Nawet kiedy wyzwanie jest już wypełnione i masz już zebrane 100 szczęśliwych momentów możesz zawsze przypominać sobie jakie twoje życie jest piękne. W tym celu możesz otrzymać stustronnicową książkę z twoimi 100 szczęśliwymi dniami na zakończenie wyzwania.
Visit www.100happydays.com/done, tell us the story of your challenge and get 100 happy moments printed. Voilà!
Gotowy? /Gotowa?
